통풍 음식 계란, 하루 2개까지 안전한 이유 3가지 9월 28, 2026 by naverteam 통풍 음식 계란은 퓨린이 거의 없어 발작 중에도 비교적 안전한 단백질이에요. 하루 섭취량과 조리법, 함께 먹으면 안 되는 조합까지 한 번에 정리했어요.